perjantai 6. maaliskuuta 2015

kyykky on kuningas...

illasta shit gymille ja reisiin verta.
kapialla asennolla alkaa jo kulkea ja ainaki sellasia hokijätkien kyykkyjä 200:lla ....


kyykky: 8*40,8*50,6*70,5*90,5*120,3*150,3*170,6*200,6*200,7*200,8*150,8*130,8*120
boxi kyykky: 5*90,5*100,8*100,5*100
kp kyykky: 3*15-18
pohkeita
vatsaa

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti