maanantai 16. maaliskuuta 2015

Pikkusen kinttuja iltaan...

pumppihan tuossa tuli...

Kyykky: 10*80,10*100,14*100,10*120,10*120,10*120,10*120, sitten 80:lla pohjilta puolikkaita hiissaten... 2*12
Sarjojen välissä etuheilautus: 20*40kg 8*10-15
kp kyykky: 3*15

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti