perjantai 17. tammikuuta 2014

vaan oha se hommaa.

Kyykkyä jälleen ja kovensin taas peliä.
Hyvin tuli... 200 olivat korkeita, mutta tulipa otettua. Hyvä treeni!
Kyykky: 10*50,10*50,5*70,5*100,5*120,5*140,1*160,5*190, 2*200,4*180,4*170,6*160,5*140
Sjmv: 120kg*8,*7,*5
Vatsaa ja pohkeita

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti